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武学 | 如何判断少林拳法练得偏不偏
    发布时间:2018-5-27 21:22:26    点击率:1794

当前武术的四种状况

第一种国家标准:即院校派别代表的武术。

第二种地方拳派:比如太极推出简化的2448式、 少林推出少林竞赛拳械系列。

第三种自编武术:比如个人根据喜好与技术而创编的武术。

第四种门派师承或嫡系传承:比如以回族为代表的河南心意六合拳、山西的形意拳、少林原传的传统武术、太极原传拳法等等。

如何判断少林拳法练得偏不偏

这个要从多方面去评判

首先,要看他练的是哪种性质的武术。这里我们主要针对少林传统武术来说。

其次,要看他所练的武术是否系统。武术是一项很系统的工程,在训练的过程中,看他有没有循序渐进,有没有按照指标或规矩进行。练武的指标就是训练的方向,按原则训练之人,练到最后才能找到属于自己的武术,才是武术中变与不变的根本。 

再次,看他所练的武术是否传统。传统武术是以实战、技击为目的,脱离了技击,就变质了,称不上武术了。技击就是传统武术的生命,是否练为打所用,练的每个动作是否带有技击性,是否攻防兼备,由此看出练武之人的水平。我们所练的功法身法都是基础,目的都是技击。

还有,看阴阳平不平衡。所谓“拳法妙理,尽在一呼吸”,呼吸指的就是阴阳。阴阳掌握不好,他的拳法会打偏。拳法过阴过柔,拳显腻气,打拳没火候;拳法过阳过硬,阴柔不够,容易折伤。功法中的呼吸、动静、刚柔、虚实、等等都在于阴阳方面的把控,所以说阴阳是至关重要的。关于阴阳把握,有的偏柔,有的偏刚,有的中庸,这都取决于个人的修为。

最后,看功架结构基础好不好、腿脚干不干净、下盘稳不稳健。练武要做到形影相随、身心合一。

如何判断一个人适不适合练武

这个可以从三方面去判断

一、要从根本上认同并喜欢武术这种文化。在选择练武之前,要有针对性的喜好,要在喜欢的基础上去练。兴趣才是最大的动力。

二、首先,身体没有以下疾病:心脏病、肝炎、冠心病、哮喘、心肌炎、癫痫等。其次,体质不是关键,因为通过一定的训练,一般人都能有练武的基础工夫。专业的教练会根据习武者身体状况的不同而安排不同强度的训练。身体素质稍差的,可以慢慢调养,使他的身体素质逐渐增强。

三、人品要好,人心要善,胸怀要广。

如何判断一个人有没有练过武

这个可以通过观察。一般受过训练的,眼神锐利,下盘稳健,一身正气。

 

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